贷款还不上怎么办？千万不要病急乱投医！

借款到期之后，发现自己实在还不上钱，这时候大家心里肯定是着急的，这时候应该怎么办呢？千万别病急乱投医！下面为大家整理出几条债务缓解攻略，要仔细看喔！

一、正确的心理认知

1、债务跑不掉，这钱必须还

在办理贷款时，我们提交的资料中有个人的详细资料，包括个人身份信息、家庭信息、财产权属等详细资料，银行或者贷款机构是一定可以找得到你，并且通过警示、起诉等方法拿回欠款，所以不要抱有侥幸心理，原本只是欠债还钱的事，到最后不仅触犯法律，被列为失信人员，还把自己及家人的名誉搭进去就不划算。

2、这钱本金和利息一分不能少

我们要明确地知道，不论是借款本金还是借款利息，都是借款人的债务，是必须在规定期限内偿还的，这点没有半点悬念，所以千万不要偷奸耍滑，债务未清偿完全时，贷款机构依然会找到你进行追债。

二、如何缓解债务压力？

1、协商延期或分期归还

贷款的偿还对个人信用问题影响巨大，如个人确实还不上贷款，可以先尝试与银行或者贷款机构进行协商，看能否延长还款期限或者分期归还，虽然可能会不成功，但总要尝试沟通才有潜在可能，哪怕是加收一定的利息，至少也能暂缓还款压力，争取到一些筹款时间。

2、清点可变卖的富余资产

如沟通失败，那么我们可以将自己拥有的，不那么需要但又具备一定价值的财物进行变卖来筹措资金，如：金银首饰、电子产品、基金股票等。

3、向亲友同事暂时借款

有的人急需资金时首先向亲友借钱，但也有的人并不愿意第一时间就向亲友借钱，所以如果在情况允许的条件下，可以向亲友说明情况，看能不能借到一笔临时资金缓解压力。

4、固定财产抵押、租售

如果个人有房车等资产未抵押，可做抵押、租售换取资金缓解压力。

5、申请工资、信用卡预支

如果个人信用卡还有额度，也可以通过这种方式来临时缓解压力，如个人在职，也可以向公司申请，看能否预支个人工资。

6、许诺未来收益抵偿债务

如个人拥有经营产业、知识产权、专利、著作等，可以承诺以未来一段时期的收益作为债务抵押或暂缓条件，具体需要与贷款机构协商。

7、以贷养贷

以贷养贷是靠增加债务的方式来缓解眼前的债务，类似拆东墙补西墙，虽然可行，但不推荐，如实在没有办法了，请一定要找专门的贷款公司先咨询，咨询不收费的，千万不要自己乱申请。

温馨提示：

贷款有风险，申贷需谨慎，征信和债务问题是大问题。无论你是学生、还是刚出社会的年轻人，亦或是职场小白、社畜，在贷款前最好是找专业的贷款公司做贷款咨询，靠谱的贷款公司会根据你的个人情况推荐适合你还款能力的借款产品，并且最大限度地保护你的个人征信。本平台提供免费的贷款咨询，如有需要，很高兴为您效劳。